W dniu 16 lutego 2013 roku w Krakowie ruszyła liga Boksu Tajskiego. W sobotnich zmaganiach brali udział nasi najmłodsi początkujący zawodnicy. Trener Sławek Tokarz zakwalifikował do reprezentowania Spartana 5 młodych wojowników. Po losowaniu par zawodników okazało się że Kuba Mleczko nie znalazł przeciwnika i jako jedyny nie stoczy pojedynku. Jako Read more…
Zawodnicy naszego Klubu sekcji MMA przygotowujący sie do profesjonalnych startów w zawodach Krzysztof Marczuk, Piotr Poniedziałek oraz Przemysław Hajer pod okiem Trenera Sławomira Pelca wykonywali testy VO2max na Akademi Wychowania Fizycznego w Katowicach.VO2max, czyli MAKSYMALNY PUŁAP TLENOWY. Jednym z warunków wykonywania długich wysiłków fizycznych jest zdolność wykorzystywania podczas pracy tlenowych Read more…
Spartan Knurów brał udział w Turnieju Eliminacyjnym do Mistrzostw Polski w Kickboxingu Kadetów Młodszych, Starszych oraz Juniorów i Seniorów, który odbył się w Muszynie w dniu 2.02 2013 roku. Nasz klub reprezentowało pięciu zawodników w kategorii wiekowej Kadet. Oliwia Kaczor skrzyżowała rękawice z bardzo dobrą zawodniczką ze Słowacji. Walka z Read more…
W sobotę 2 lutego we Wrocławiu odbyło się seminarium, które poprowadzili Mariusz Cieśliński Zawodowy Mistrz Świata w Muay Thai oraz Damian Janikowski Medalista Olimpijski w Zapasach. Tematem Seminarium były Techniki Muay Thai przydatne w MMA, żywienie i dozwolone wspomaganie w sportach walki oraz techniki zapaśnicze przydatne w MMA. W szkoleniu Read more…
Grudzień to okres świąteczny gdzie każdy w rodzinnej atmosferze spędza nie zapomniane chwile. Tak tez było w naszym klubie. Spartan Tam Knurów dla wszystkich swoich członków oraz sympatyków zorganizował spotkanie opłatkowe w którym uczestniczyli zaproszeni goście: Przewodniczący Rady Sportu w naszym mieście Pan Joachim Machulik. Tradycją stało się iż co Read more…
W SPARTANIE odbyły się sparingi w formule MMA oraz GRAPPLING. W Sobotnich zmaganiach brali udział zawodnicy z Dybol team Zabrze oraz naszego klubu. Odbyło się kilka ciekawych pojedynków podczas , których zawodnicy wykorzystywali już w realnej walce swoje umiejętności. Sparingi były okazją do sprawdzenia się przed zbliżającymi się zawodami. Trenerzy Read more…
ZAPRASZAMY WSZYSTKICH ZAINTERESOWANYCH DO NOWEJ SIŁOWNI (200 metrów) KLUB SPORTOWY SPARTAN TEAM KNURÓW !!! “Wysportowany, estetyczny wygląd poparty umięśnioną sylwetką to recepta na poprawę samopoczucia, zdobycie pewności siebie i powodzenia w życiu. Wśród szerokiej gamy środków usprawniających niewątpliwy prymat wiodą kulturystyka i ćwiczenia siłowe. Stosowanie ich bowiem pozwala w krótkim Read more…